La vie de plus en plus vite

Tiré du site http://forum-du-stress-au-travail.blog4ever.com

Non évidemment le stress au travail, n'est pas un phénomène nouveau :
il y a toujours eu des activités plus stressantes que d'autres. Les
pompiers, les aiguilleurs du ciel, les ambulanciers, les gens qui
travaillent dans un service après vente, vivent au quotidien des
situations de tension : on pourrait même dire qu'ils en ont fait leur
métier.
Ce qui est nouveau en réalité, c'est que beaucoup de gens vivent
aujourd'hui des situations de stress auxquelles ils n'ont pas été
habitués. Car le rythme de travail s'est accéléré au fil des années,
lentement mais sûrement, étant la conséquence d'un rythme de vie qui
s'accélère aussi.
Autrefois les gens vivaient pour la plupart dans les campagnes, leur
vie était rude, mais simplement rythmée par les saisons et le travail
physique était garant d'un sommeil profond.

D.C. , Maintenant on travaille beaucoup moins physiquement, ce qui
fait en sorte que l'on élimine pas le stress accumulé, celui-ci reste
en dedans de nous ce qui occasionne des troubles physiques et
mentales...

Aujourd'hui nous vivons principalement dans les grandes villes, ou
dans des banlieues qui nécessitent des déplacements fatiguants sur le
plan nerveux. La compétition internationale met les entreprises en
concurrence, notamment avec des pays où les gens travaillent pour
moins cher. Alors tout s'est accéléré, la mécanisation a accompagné
cette accélération, mais les machines demandent de la surveillance, et
l'aide qu'elles apportent en matière de productivité, n'exclut pas une
certaine tension nerveuse, dûe à l'attention qu'elles demandent.

D.C., le corps humain est-il vraiment fait pourrait aller toujours de
plus en plus vite, il doit sûrement y avoir une limite. Et qui nous
dit que nous ne sommes pas rendus à cette limite, sommes-nous aussi
inconscients pour ne pas s'apercevoir des conséquences de
l'accélération de la vie quotidienne...

De plus le téléphone mobile est omniprésent, souvent même pendant les
repas. Il arrive qu'il sonne durant un appel sur le fixe. Ou
réciproquement... C'est pourquoi le stress aujourd'hui touche tout le
monde, même les gens qui n'ont pas choisi une activité spécialement
stressante.

D.C. , Sommes-nous aussi pressés de répondre au téléphone, doit-on
toujours être si disponible pour tous le monde, mais qu'est-ce qu'on
fait de notre tranquillité personnelle, on est en train de la perdre.
Je suis conscient que l'on ne peut pas vivre sans stress, la vie
actuelle nous oblige à vivre avec. La seule solution pour ne pas
tomber dans le cercle infernal du stress c'est d'apprendre à bien le
gérer. les solutions sont nombreuses, mais les meilleur ne sont pas
les plus faciles à appliquer... prendre le temps de relaxer, faire
les choses le plus tranquillement possible, faites de l'exercice, fait
de vous masser...