Les signes émotionnels du stress

voici les principaux signes émotionnels:

• Angoisse
• phobies
• crise de panique
• cauchemar
• le repli sur soi-même
• agressivité
• inquiétudes excessives
• crises de larmes
• sentiment d'être persécuté
• besoin de se valoriser

Plusieurs de ces signes peuvent apparaître de façon régulière ou temporaire, on peut en avoir un ou plusieurs  à la fois et s'ils ne sont pas contrôlés, ils peuvent être très destructeurs.