Conseil pour le massage.

Voici quelques informations importantes quand vous voulez masser quelqu'un. Pour avoir une efficacité maximale toujours masser les membres pour favoriser la détente. Exemple : on veut masser la jambe droite, on part du pied jusqu'en haut de la cuisse, et pas l'inverse, pourquoi, pour favoriser le retour veineux. En d'autres termes aidés le sang des veines à revenir vers le coeur. Ce qui contribue à diminué le rythme cardiaque et favoriser la détente. On fait la même chose avec les bras, on part de la main jusqu'à l'épaule et ainsi de suite.  Soyez toujours attentifs et concentrer dans votre massage, même si vous n'êtes pas un professionnel,  le massage sera agréable a recevoir.

Bon massage....