Le massage nous ramène à notre vrai nature...

mardi 2 août 2016

Méditation minute.

Comment peut-on méditer sans être obligé de passer des heures et que ce soit efficace, j'ai trouvé un site intéressant qui explique la méditation minutes que je pratique depuis plusieurs années.  Les explications sont claires et précises, en français.

Voici le lien:  http://instantmeditation.net/

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